Stretching

Стрейчинг - это система упражнений  по работе с мышцами, суставами и связками тела, существенно повышающая эффективность тренировок танцоров и снижающая спортивный травматизм, а так же средство достижения релаксации. 

Занимаясь данным видом танцев:

• развивается  легкость и гибкость всего тела,
• снимается скованность,
• улучшается  координация и кровообращение,
• удаляются шлаки,
• понижаются нагрузки на хрящи суставов и межпозвоночные диски,
• основной результат – улучшение общего состояния всего организма.

Стоимость:

Разовое занятие 450 рублей, цена за месяц: 4500 руб.

Галерея: