Zumba

Зумба — веселая комбинация танца и аэробики. Она помогает не только похудеть, сжечь лишние калории, но и получить заряд бодрости и хорошего настроения.

Зумба только с первого взгляда кажется бессмысленным танцем. На самом деле определенные ритмичные движения дают нагрузку на разные группы мышц, а постоянное повторение комплекса танцевальных шагов тренирует и укрепляет мышцы.

Стоимость: от 400 руб.

Галерея: